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BONNE ANNEE MEILLEURS VOEUX POUR 2021
NOS MEILLEURS VOEUX DE BONNE SANTÉ, BONHEUR, PROSPÉRITÉ A TOUS NOS ADHÉRENTS POUR 2021
Après les Titres de : -3ème aux critérium National cadets -Champion de Normandie Espoirs -Vainqueur de la Coupe de Normandie 2010...Il démarre la saison 2011 Avec en poche le Titre de champion de Normandie Élite juniors..Espérons qu'il continue comme çà.. Vas'y Antoine
3EME **TOURNOI DE NOEL** A ST NAZAIRE
Domage que nous n'avons pas pu participer au 3eme tournoi de noel, en effet la neige et sourtout le verglas ne nous l'ont pas permis!
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LA DYNAMIQUE DU CLUB SE PORTE BIEN
Avec 18 competiteurs la dynamique competitive du Boxing Gym Gisorsien, se porte plustot bien!..
4 competiteurs, chez les Seniors, 2 competiteurs chez les Juniors, 4 competiteurs chez les Cadets et 8 en Boxe Educative
Chez les Juniors Antoine Debucquet vient tout juste de decrocher le Titre tant espere de "Champion de Normandie Elite"
Bonsoir à tous, Le noble art nécessite une hygiène de vie et une alimentation équilibrée. Les plaisirs autour de la table, en famille ou entre amis, forment un cercle où convivialité, bien-être, équilibre et finesse du goût se réunissent. Chacun son pré carré, poisson, boeuf, volaille, pâtes, légumes, laitage et fruits pour dessiner sa carte en menus. Quand les mots ont du corps, on se sert en accord pour ravir l'attention des histoires d'intentions. Chacun se reconnaîtra dans cette citation et se dire que le meilleur est à venir. Pour en débattre, j'ai une adresse à offrir en partage, un restaurant où bien-être et saveur du terroir sauront ravir les papilles de chacun. Il s'agit de L'Escale, face à la Mairie d'Etrépagny ; et en cuisine, on se retrouve en famille, autour du noble art... A bientôt pour le plaisir de vous lire en témoignage de cette table...
que devient le professionnel gisorsien KASMI MOURAD
nouvelle methode d'entrainement de la boxe sans les coups!
le travail au sac rend t'il fort et resistant, veritable appareil defoulatoire et de condition physique, bientot a la salle un specialiste du travail au sac, prenez contact au club!.. les seances auront lieu le samedi matin, un programme sous forme d'ateliers sera etablie, comprenant entre autres, corde a sauter, shadouws boxing, footing sur piste,pompes, abdos, streching, etc. et ouvert a tous.compositions des groupes de 10 personnes maxi, materiel requis, gants, bandages cordes, baskettes,survetements, bouteille d'eau,serviette.